آویشن خشک سوزنی یکی از گیاهان دارویی محبوب است که از قدمتهای بسیار قدیمی در طب سنتی استفاده میشود؛ این گیاه با نام علمی “Rosmarinus officinalis” شناخته میشود.
.
استفادههای مختلف آویشن خشک:
پیشگیری از سرماخوردگی و عفونتهای تنفسی: آویشن خشک به عنوان یک تقویتکننده سیستم ایمنی بدن مفید است.
مصرف منظم آویشن خشک میتواند به پیشگیری از سرماخوردگیها، سرفه و عفونتهای تنفسی کمک کند.
افزایش عملکرد مغز و حفظ حافظه: مطالعات بسیاری نشان دادهاند که عصارههای آویشن میتوانند عملکرد مغز را بهبود بخشند و حافظه را تقویت کنند.
اضافه کردن چند قطره روغن آویشن خشک به محلولهای ماساژ یا استفاده از آن به عنوان یک عطر معطر میتواند تمرکز و تمام مادههای شما را بیشتر کند.
مبارزه با عملکرد فزاینده آزادها: آزادها باعث پوسیدگی سلولها و زود بالا رفتن فرآیند پیری میشوند.
مصرف آویشن خشک میتواند در کاهش فعالیت آزادها و کاهش خطر بروز بیماریهای مرتبط با پیری اثرگذار باشد.
آرامشبخش و ضداضطراب: بویی ملایم و معطری که از گیاه آویشن خشک منتشر میشود میتواند به افزایش آرامش و کاهش اضطراب کمک کند.
برای این منظور میتوان چند قطره روغن آویشن خشک را به فنجانی حاوی آب گرم اضافه کرده و آن را به عنوان یک نوشیدنی آرامشبخش مصرف کرد.
..
توصیههای استفاده ازآویشن خشک سوزنی
قبل از استفاده از آویشن خشک، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید، به ویژه اگر شما تحت درمان یا دارای علایم خاصی هستید.
پیشنهاد ما به شما این است که همواره به طبیعت و فراوردههای گیاهی به عنوان راهحلهای طبیعی اعتماد کنید، اما در صورت نیاز به هر گونه درمان یا مشاوره پزشکی، با متخصصین مجرب مشورت کنید.
با توجه به برخی از مشخصات و خواص آویشن خشک، این میتواند یک انتخاب عالی برای استفاده در شرکتهای دارویی و همچنین صنایع غذایی باشد.
آویشن خشک به عنوان یک ماده فعال در محصولات مختلف شامل عرقیات، روغنها، پاکتها، عصارهها و کپسولها استفاده میشود.
این محصولات عمدتاً به روشهای استخراج از آویشن خشک تولید میشوند.
…
تسکین درد عضلانی و التهابات: آویشن خشک به عنوان یک ضد التهاب طبیعی و آرامشبخش برای عضلات عمل میکند.
مصرف موضعی آویشن خشک از طریق روغن وصله باعث کاهش دردهای عضلانی و التهابات مرتبط میشود.
آویشن خشک به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی شناخته شده است و می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.
مصرف منظم آویشن خشک می تواند به شما کمک کند در برابر عفونت ها و بیماری ها مقاومت خوبی داشته باشید.
توصیف جامعی از خواص بهداشتی و دارویی آویشن خشک از جمله پیشگیری از سرماخوردگی، تقویت سیستم ایمنی، افزایش عملکرد مغز و حافظه، مبارزه با آزادها، کاهش اضطراب و تسکین درد عضلانی و التهابات.